Trésor du taï-chi. Précis de la boxe du faîte suprême Agrandir

Trésor du taï-chi. Précis de la boxe du faîte suprême

Par Weijia Cambreleng et Rodolphe Pollet

Plus de détails

460567

9782350305677

18,01 €

Collection Sport et Bien-être : s'adressant à tous les passionnés de sport, la collection Sport et Bien-être offre une méthode pratique et des outils théoriques pour mieux comprendre la philosophie de la discipline et le fonctionnement du corps humain. 

Le Tai-Chi : discipline du corps, art martial, chorégraphie, le moyen de relier formation du corps et de l'esprit, une dimension intellectuelle et spirituelle, la pratique physique la plus populaire au monde. 

Trésor du tai-Chi : sans déroger à ses principes (la pratique est le coeur de la transmission), les auteurs mettent cette pratique en contexte historique et culturel avant d'en proposer une encyclopédie de poche. L'ouvrage illustré est complété par un entretien avec un maître de la discipline, par une description des principaux styles et enchaînements, coeur de la pratique. 

Le bonus : un index des termes chinois, permettant de relier caractères chinois, transcription en pinyin, sens littéral et sens figuré. 

  • Hauteur : 21 cm
  • Largeur : 15 cm
  • Nombre de pages : 120
  • Couleur : couleur
  • Reliure : broché

Avant-propos 11

Préface 13

DÉTOURS ET CONTOURS DU TAI-CHI-CHUAN 17

Dans la tourmente de lhistoire 18

Un art protéiforme 23

Cheminer dans la pratique 27

TAI-CHI-CHUAN PAR LES MOTS 31

TAI-CHI-CHUAN ILLUSTRÉ 69

Entretien avec un maître de tai-chi-chuan 83

 ANNEXES

Premier enchaînement ancien du style Chen 91

Second enchaînement ancien du style Chen 94

Forme de Pékin en vingt-quatre mouvements 96

Liste de quelques maîtres dans les différents styles

Style Chen 99

Style Yang 100

Style Wu 100

Style Hao 101

Style Sun 101

Style Zhaobao 101

Index des termes chinois 103

Bibliographie 117

Weijia Cambreleng est née en Chine continentale. Diplômée de l’ESSEC en 1995, son parcours professionnel en tant que responsable financier dans des multinationales la conduit en France et aux États-Unis. De retour en Chine en 2001, elle se forme à la méditation,la calligraphie, le qi gong et le tai-chi auprès des plus grands maîtres et s’y consacre entièrement depuis 2013. Elle est notamment instructrice en méditation de pleine conscience (programme MBSR) et enseigne le qi gong. En 2018, elle remporte trois médailles d’or au championnat international Europa Taichi.

Pour en savoir plus : www.mbsr-taichi-yoga.com.

 

Rodolphe Pollet est chercheur en sciences de la matière et professeur de tai-chi-chuan. Il pratique les arts martiaux depuis sa plus tendre enfance (d’abord le judo, puis le karaté et les arts martiaux vietnamiens). Depuis 2007, il se consacre exclusivement au tai-chichuan style Chen. Sa formation s’appuie principalement sur les enseignements de Me Wang Xi’an et de son disciple Zhang Baozhong, en France et en Chine. Entre 2012 et 2018, il remporte plusieurs titres en tai-chi-chuan lors de compétitions nationales et internationales. En janvier 2019, il obtient le grade de 4e duan en tai-chichuan. Il est par ailleurs l’auteur de plusieurs articles sur les arts martiaux publiés dans des revues spécialisées.

Pour en savoir plus : www.taichicomplet.fr.

S’il est indubitable que l’art du tai-chi-chuan ne peut se concevoir de manière exclusivement livresque et que la pratique doit impérativement demeurer au premier plan, les connaissances théoriques et historiques éclairent voire guident le pratiquant tout au long de son parcours. D’ailleurs, de la transmission orale au sein des premiers clans jusqu’aux manuels diffusés publiquement en Chine puis à travers le monde, ce savoir intellectuel a toujours accompagné les adeptes des arts martiaux dont fait partie le tai-chi-chuan. Dans une première partie, nous avons à cet égard souhaité revenir sur la longue et chaotique transmission de cet art ancestral jusqu’à discuter ses enjeux contemporains. Nous avons ensuite recensé les mots et adages qui permettent de cerner au mieux cette discipline du corps et de l’esprit, tout en fournissant commentaires et explications.

Article paru dans le Dragon spécial TaichiMag numéro 20 p 42-45 de Mai 2019 ;


Critique avertie de Pierre Portocarrero

« L’ouvrage " Trésor du Tai-Chi " de Weijia Cambreleng et Rodolphe Pollet aux éditions Atlande trouvera certainement sa place parmi les nombreuses publications abordant cet art martial.
Les auteurs réussissent à synthétiser de façon pertinente l’essentiel des informations historiques, techniques et culturelles utiles à qui souhaite approfondir ses connaissances au-delà d’un apprentissage gestuel.
Le principal restant évidemment la pratique concrète. Les auteurs, dans la lignée du style CHEN, gardent une réelle objectivité quant à sa place au sein d’une véritable galaxie d’un art proteiforme comme ils l’écrivent eux-même.
Leur approche historique est honnête et prudente, n’occultant pas la difficulté de la chose.
Le chapitre " Tai-Chi-Chuan par les mots " résume en moins de quarante pages les principaux concepts, styles, principes, maîtres remarquables, techniques et aspect philosophiques sous forme d’un glossaire de A à Z très pratique.
En résumé un petit livre très dense, clair, agréable à parcourir, d’excellente facture. »

Coup de coeur de la librairie spécialisé le Phénix : https://www.librairielephenix.fr/livres/tresor-tai-chi-precis-boxe-faite-supreme-9782350305677.html

«Trésor du Tai-chi, l'incontournable de la discipline.
Weijia Cambreleng et Rodolphe Pollet, les auteurs de cet ouvrage sont impressionnants de par leur palmarès qui ne cesse de s'agrandir mais aussi pour la qualité de l'ouvrage qu'ils nous présentent.

Tout y est ! Le livre expose dans un premier temps l'histoire du Tai-chi, la place culturelle de cet art ainsi que l'état d'esprit qui lié à cette pratique. Mais les auteurs ne s'arrêtent pas là et nous proposent leur propre dictionnaire avec des entrées indispensables pour la compréhension de cette discipline. Le petit plus de ce dictionnaire : les termes importants sont toujours suivis des caractères chinois et du pinyin entre parenthèses permettant un meilleur approfondissement de cet art.
Les dessins d'Arnaud Le Torriellec nous immergent dans la pratique physique du Tai-chi, nous montrant les mouvements de base ainsi que les petites subtilités de certains gestes. Vous retrouverez aussi un entretien avec un grand maître de cette discipline qui répond à des questions pratiques mais aussi philosophiques.
Enfin, les auteurs proposent plusieurs annexes très complètes qui invitent le lecteur à se pencher encore plus sur ce sujet. Cela à travers le déroulement de plusieurs enchaînements, une liste de grands maîtres et les écoles auxquelles ils appartiennent, des termes chinois avec le sens littéral et figuré ainsi qu'une bibliographie bien fournie.

Vous l'aurez compris, cet ouvrage s'impose comme un livre indispensable à la compréhension du tai-chi et à sa pratique.»
 
Recension de la part de Dominique Robin professeur de Taï-Chi et de Qi Gong au Dojo Masamune à Paris 14ème. 
 
« Voici un livre qui porte bien son nom: “Précis de la Boxe du Faîte Suprême”. Précis, concis et clair, cet ouvrage va à l’essentiel de ce qu’est le Tai Chi Chuan tout en englobant toutes ses facettes, aussi bien comme art d’entretien de la santé que comme art martial, sa première intention. Il est vrai que la transmission du Tai Chi Chuan a trop souvent délaissé l’aspect martial au seul profit de l’aspect santé.
Ce livre permet donc au nouveau ou futur pratiquant de Tai Chi d’emprunter ce chemin en toute connaissance de l’étendue de la richesse de cet art ancestral venu de Chine.
Philosophie, entretien de la vie, martialité, médecine chinoise, équilibre physique et émotionnel, la pratique du Tai Chi Chuan est véritable un trésor.»