Le Krav Maga pédagogique. Agrandir

Le Krav Maga pédagogique

Comment enseigner une méthode de self défense et un système de combat au corps à corps

Par Romain Morell

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460353

9782350303536

23,70 €

Collection Sport

S'adressant à tous les passionnés de sport, la collection Sport offre une méthode pratique et des outils théoriques pour mieux comprendre le fonctionnement de la discipline et le fonctionnement du corps humain. Les ouvrages de cette collection visent un niveau de pratique spécifique pour chaque activité traitée.

Le Krav Maga pédagogique

Ce manuel expose les bases et les notions avancées de l'enseignement du krav maga, discipline d'origine israélienne enseignée à de nombreuses unités de par le monde (police, armée, professionnels de la sécurité), mais également à un public civil de plus en plus nombreux.

Se référant aux principes fondamentaux du krav maga énoncés par le fondateur de la discipline, Imi Lichtenfeld, l'ouvrage est composé de 14 chapitres répartis en trois grandes parties :

  • la construction d'un cours,
  • les connaissances fondamentales,
  • les connaissances avancées.
 

Tout un corpus pédagogique qui permet à un instructeur d'étoffer sa compétence d'enseignement, et aux pratiquants de comprendre le fonctionnement du système dans ses rouages les plus fins.

Les cinq points-clefs de lecture proposés permettent d'identifier la structure d'un enseignement de qualité. De très nombreux thèmes sont abordés tels que la biomécanique humaine, la construction d'une technique, les dimensions pratiques et tactiques d'une confrontation violente. Le volume comprend également une partie dédiée à la récupération et une autre visant à une meilleure connaissance de soi. Les liaisons avec des compétences connexes et indispensables du krav maga (tir, CQB, premiers soins...) sont aussi présentées pour permettre de cerner toute la profondeur de cette discipline.

Deux programmes d'enseignement sont également inclus :

  • un premier dédié à un apprentissage de longue durée (sur plusieurs années),
  • un second consacré à un apprentissage de court terme (notamment pour des unités constituées).
 

Le livre aborde enfin le contexte qui a présidé à la création de ce système de combat et qui en nourrit la pratique.

L'ouvrage est enrichi de nombreux visuels, photographies et schémas.

Il a été préfacé par le colonel Raymond Carter, auteur, entre autres, de plusieurs ouvrages sur le combat au corps à corps.

  • Hauteur : 29,7
  • Largeur : 21
  • Nombre de pages : 286
  • Couleur : noir et blanc
  • Reliure : broché

Préface du Dr Raymond Carter
Avant-chemin

1. Présentation du système

CONSTRUCTION D'UN COURS

2. Le fil conducteur pédagogique
3. Présentation des techniques
4. Les chronologies

CONNAISSANCES FONDAMENTALES

5 .Physique élémentaire et géométrie dans l'espace
6. Biomécanique, physiologie, arc rélexe/système PRA, formes de corps
7. Construction d'une technique
8. Le temps en krav maga
9. La self-défense et le combat: dimension tactique et dimension technique

CONNAISSANCES AVANCÉES

11. L'acquisition des connaissances
12. Techniques de récupération
13. Programme des grades 1 à 5 : si vous ne deviez voir le krav maga qu'en 20 cours et 2 stages
14. Libres propos

Romain Morell est instructeur de Krav Maga, membre de la Fédération Krav Maga Defense System (FKMDS) et professionnel de la sécurité. Il a été formé par Phillipe Kaddouch.

"Ce livre est à la fois manuel technique et pédagogique, physique, technique et scientifique, et par ailleurs non sans valeur méditative de surcroît ; cet ouvrage est dédié à tous, avec un souci permanent de clarté, de réalisme et d'adaptabilité, non sans analogies pragmatiques, afin de mieux se remettre en question quotidiennement et faire grandir notre vigilance et les réponses adaptées à la 'conjoncture' ; il nous permet de nous souvenir également que "Le coeur de l'élan, c'est l'élan du coeur". Il confirme que si rien n'est acquis, tout s'acquiert à condition d'y travailler avec sérieux et détermination. Car, comme je l'ai écrit ailleurs, "il n'y a pas d'Homme fort, il n'y a que des Hommes entraînés".

- Préface du Dr. Raymond H.A. Carter

http://www.formassad.fr/blog/krav-maga-pedagogique/